Hace unos dias que notava una pequeña molestia en la rodilla derecha,pero era una molestia poco molesta y ademas,al calentar se pasaba.
Hoy la cosa ha ido a mas.Durante toda la mañana me ha dolido bastante y al salir con Jaume a dar una vuelta con la flaca,los pinchazos han sido bastante fuertes.
No he completado la ruta (de echo casi ni la he empezado) y ahora mientras escribo esto estoy enchufado al compex.
No es la primera vez que me pasa y bueno,mas o menos lo controlaremos,pero me tomare un par de semanas mas tranquilas en cuanto a entrenos se refiere.
De momento mañana cambiare spining por pesas y el viernes rodare un poco con los rodillos.
El finde que teniamos preparado con Ruben,sera mejor que lo deje para mas adelante y ya veremos si salgo un poco el domingo o me busco otra cosa para hacer.A ver como va el tema de aqui a domingo.
Del golpe de ayer con la p*** ramita,me ha quedado una herida y un moraton interesantes de ver XD
3 comentaris:
Ostres Power!! ànims que segur que ho poses a ratlla de seguida!
Jo crec que ho mes oportú és que acudissis al especialista, ja que mai s'ha sap per on et poden sortir aquest tipus de dolors, estic segura que amb repòs i antinfmatoris et pal·liés el dolor, però no crec que sigui ho mes apropiat..Sort
Res,fer de nen bo de tan en tan tampoc esta malament.
Sempre es el mateix,una sobrecarga al cuadriceps,un que es fa gran i ja es sap :)
Ara estic millor que aquet mati,aviam si el proper finde ja matreveixo a sortir ;)
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