Hoy no trabajo,asi que...
Ayer ya me encontre bastante mejor que el domingo,asi que supongo que recupere bien y me fui al gim.Ya sabeis,lunes=Rodar estatica + alguna pesa.
Hoy,tenia pinta de que iba a llover,pero al final se ha aguantado bien y aun que tarde he salido a rodar con Sixteta.
2 horitas,50km.
A ver si ahora reuno 4 fuerzas y me voy un ratillo al gim,que en casa hace frio XD
3 comentaris:
Gracias por la respuesta, ja ja, pues nada a seguir entrenando para marcar esos musculos, así cuando te conozca me impresionaras, ja ja.
Saludos
Uf,eso no me preocupa en exceso.Estoy seguro que esto no pasara :)
Hoy si que trabajo,pero igualmente han caido 40km a ritmo algo mas suave que ayer ;)
I a sobre tens temps per anar al cine!!
Publica un comentari a l'entrada