En que sasembla un biker i el vi?

Si,ja se que es facil,em el temps els 2 milloren.

Avui el Pere i jo em anat a fer una volteta per La Roca i Llinars.

Un dels temes de conversa,ha sigut com canvia el MTB segons em qui el practiquis.I un cop net i em la pancha contenta,me adonat de com he canviat jo mateix com a biker des de que vaig comensar a sortir (ara fa...un grapat danys) fins ara.

Jo crec que sempre he sigut i soc,poc valent (bonica manera de dir,un cagat).El que pasa es que ara controlo millor la maquina i coses que avans em feien panic,ara les trovo facilicimes.

Recordo aquelles primeres sortides em el club Vici-Bici i la canya que em fotien baixan.Segurament per aixo i pq pujant la cosa canviava,sempre he dit que les pujades magraden mes que les baixades.

Aixo va canviar cuan vaig coneixer al Xavi i al Jose Ignacio.No es que els coneixes a ells i em comenses a agradar baixar,el que va pasar es que em van "obligar" a anar al fantastic ironbike.

El primer any ho vaig pasar fatal,pero em va agradar.A la seguen participacio,hi vaig anar molt mes fort,pero nomes habia entrenat per pista,aixi que tampoc em va anar gaire be.

Al ironbike,hi han baixades molt dificils i llargues i si ho vols fer be,apart de pujar com una bala,tens de baixar com un tiru.

Aixi que per les seguens participacions em vaig proposar baixar mes rapid.Com ja he dit,soc un cagat i baixar rapid es dificil si tens por.Pero mica en mica i a cop danar fent baixades,ara puc dir que no baixo del tot malament.

Ara que ja no tinc tantes ganes de patir,dic que magrada mes baixar que pujar.Es tot curios com anem evolucionan :) pero sempre em la bici i pasantho be em ella.

Avui la ruta ha sigut molt bona.El Pere sho ha traballat molt i ha sortit un recurregut fantastic.A mes,avui mhe trovat molt millor que diumenge pasat,segurament aquets dies de descans mhan anat molt be i diumenge em va servir per treure el rovell de les articulacions.

A alguna de les pujades,de que em surt el cor per la boca,pero e aconseguit mentindrel a lloc i aixi quedarme em el Pere,que creia que allo no ho pujaria :P

I les baixades...be,la zona esta plena de corriols i trialeres chulisimes,aixi que ha sigut genial.Alguns trams que no coneixia i daltres que magraden moltisim!

Ha sigut un mot bon entreno i una bona manera de pasar el mati ;)

Amb un parell dous!

...

Ara feia molts dies que no sortia em la bici.Entre una cosa i un altre no habia aconseguit sortir cap dia i laltre dia ja em vaig endur un bon ensurt.75kg!!
Feia...uf,cuan vaig acavar el servei militar pesava aixo.Mai mes ho habia pesat.

Aquesta setmana ja volia tornar a fer alguna cosa,pero no mha sigut posible,nomes dilluns vaig poder anar al gim i al dia seguent ja em feia mal tot.

Al caso.Avui he cadat em lHeri i el Ruben per fer una sortideta i comensar a moure les cames.
Lheri sha presentat tot mudat per la ocasio...

Encara que el dia no ha comensat gaire be per ell.150€ de multa :S


Per fer que la tornada al mon de lesport no fos gaire traumatica,em buscat una ruta prou facilona.
La pujada ha sigut prou tranquileta i em anat comentan les noticies de la setmana.Despres,de baixada,es on he notat mes els dies de paron.DIOS! Que torpe!!!
Encara que daltres sho han pasat dallo mes be.



Despres de la baixada i a peticio meva,ens em parat a menjar alguna cosa.Uf,no puc deixar de ser un gos i comensar a ser un esportista delit,dun dia per laltre!



I mentre es cruspiem lhomenatge,he vist clar quin es el meu futur...

Despres un altre cop cap amunt i un altre baixada dallo mes divertida.Aqui ja mhi he trovat millor i he acavat la sortida em un bon gust de boca.


I be,despres per no estarme sol a casa dons...cualsevol companyia es bona ;)

Avui em sento esportista...

I com que al carrer hi fa fred i plou,fare algun exercici a casa.
He pensat en fer flexions,pero com que jo soc mes esportista que ningu,fare reflexions!

Ull,que cau totxo!

Com que es veu que a Catalunya marginem al castella,avui el post sera en catala.Segurament qui es queixa daixo,no aura vingut mai per aqui,pq cualsevol que hagi estat aqui,aura vist que al carrer lidioma mes parlat,no es pas el catala.
A aquesta colla del PP no els entendre pas mai,com tampoc entendre que una de les noticis mes destecades als informatius de la setmana pasada,es que shan tornat a posar de moda les hombreres...
Si,shan tornat a posar de moda!A ningu li agraden,pero shan posat de moda.Algu mho podria explicar? Sigui com sigui,aixo es motiu de omplir minuts als programes informatius? Ho trovo increible!
Si,els informatius shan convertit en un negoci i es tenen de omplir pagines com sigui.Ja pot ser inventan noticies,exegeran cualsevol cosa del dia a dia,em publicitat...cualsevol cosa que vengui es bona,pero si una noticia no ven...pq te de sortir?

I el que fa setmanes que em te ratllat,el nou foro femeni de ciclisme...
Algu ha vist mai que en algun dels foros que ja existien no es deixi parlar a les dones? No se,els foros cada cop estan mes morts.No hi han novetats i sempre es discuteix del mateig.Un cop i un altre cop.
Ara,em la aparicio dels blogs i mes recentment el facebook,els foros es fan servir menys per trovarse,comentar les sortides,penjar les fotos...nomes ens falta anar crean mes foros per anar seperant a la gent.
Si una de les coses maques dinternet,es que podem estar conectats tots em tots,per lluny que estem!
I les pedelades nomes per noies...Magradaria veure que pasa si algu fa el mateig pero nomes per homes.


Jo estic molt content a la feina,faig el que magrada (estar voltat de ciclistes i bicicletes).Si em ve un client i em parla en castella,li contesto en castella.Per sort,no tinc danar omplint la bossa em coses que no li interesen als meus clients (cosa que si fan els informatius) i cuan parlo em ciclistes,no em mirho si es home o dona (encara que a les dones me les mirho mes eh!)
Per mi,el mes important es pasarho be em el que faig,sigui em qui sigui que ho fagi.I magrada tindre als meus amics aprop,sense barreres didioma o sexe.
Vinga festa,tots em tots! XD


Ala,ya podeis soltar a los leones :)

Vici-Bici (amb + fotos)

Aish...que recuerdos.

Seguramente,si algo ha marcado mi vida,a sido esta tienda.

Despues de muchos años,este finde nos emos reunido unos cuantos amigos del club.Con algunos nos seguimos viendo muy amenudo,a otros les vemos mas de vez en cuando y a especialmente otro,hacia un monton de tiempo que no le veiamos.

La idea de Pepmi,fue reunirnos en un camping de Ribes y hacer una salida por la zona el domingo por la mañana.

Hay cosas que no se pueden explicar con palabras,asi que pondre unas pocas de fotos y ya os lo imaginais ;)

Moltes gracies!

Va,que ya toca.

Uf,cuantos dias sin actualizar el blog!

Tampoco tengo mucho que contar,si que he salido algun dia des de la ultima cronica,pero la verdad es que voy muy cansado y no tengo muchas ganas de guerra.

La semana pasada sali con Ruben y las flacas.Nos pegamos unos magnificos 120 km,pero la verdad es que iba sin ganas de pedalear.

Esta semana hacia tiempo que tenia ganas de que llegara,por fin es la Artec 2009,pero al final me ha pillado muy cansado y no tenia muy claro como iria.

Me pille unas zapatillas nuevas y la verdad es que casi ni las estrene antes de la prueba.Me daba mal rollo,pero con las viejas iba muy mal,asi que de perdidos al rio.Mirad si es verdad lo cansado que voy,que este jueves me salte mi classe semanal de spining!

Al final el domingo nos presentamos con Ruben a la salida.Alli nos encontramos al todos los amigachos que se apuntan a estas cosas.

Ada,Santi,Noe,Ribi,Miquel,Ramon,Sergi,Jordi...

El tiempo a primera hora no pintaba muy bien.Niebla,frio...el dia antes habia llovido y tal como fue la carrera el año pasado el terror se apoderaba de nosotros.

La recogida de dorsales fue super rapido y enseguida estabamos en el punto de salida.

Ada,Ruben y yo fuimos juntos un buen rato,hasta que Ruben y yo la dejamos atras un poco.

Alli yo ya note molestias con la badana y se lo comente a Ruben.(que por cierto,le vi muy bien)

No iba especialmente bien,pero la verdad es que tampoco iba nada mal y menos en las subidas.Quiza un poco de molestias en las piernas en las subidas duras.

Despues de una bajada por un sendero guapisimo:

Yo creo que las nuevas zapatillas me obligan a pedalear algo distinto que con las viejas y el cambio de postura me provoco alguna molestia.Hasta en algun punto tuve un calambre.Pero bueno,tb es posible que sea por pedalear mal intentando evitar las molestias de la badana.

Fue lo realmete jodido.No sera pq me puse una badana mala.De echo fui con mi culote favorito,pero creo que ya ha echo su servicio y ayer me dio por culo una cosa linda.

En una de las largas subidas empece a notar que las molestias ya no eran simples molestias y un poco mas adelante cuando ya habia dejado atras a Ruben,mas que molestias el dolor era insoportable.

Odio el dolor de las escoceduras,pero las normales mas o menos las aguanto.Realmente lo de ayer no es explicable,me dolia toda la zona y mucho.Los ultimos Km hasta la meta de la "corta" fueron insufibles.Lo pase fatal.Habia puntos en los que me paraba y hacia virguerias para intentar aliviar la zona,pero fue inutil y a cada metro el dolor era mas insufible.

Me dio mucha rabia no seguir,pero se que no lo ubiera conseguido.

Por suerte los demas (Ada,Ruben y Santi) si que siguieron y terminaron lo que el año pasado les quedo pendiente.

Ya en meta y duchadito (no querais saber lo mal que lo pase en la ducha) vi como iban llegando los que tb habian desistido y los primeros classificados.Entre ellos Robert (3º) Ribi (6º) y Ivan (7º) espectacular Ivan.No creo que muchos descenders tengan el nivel que tiene el pedaleando.

Poco a poco iban llegando todos y hablando con unos y con otros fui pasando la tarde hasta que llegaron Ada y Ruben y mas tarde Santi,que no tuvo un buen dia.Con ellos nos fuimos a cenar.

Aish...espero que el año que viene lo repitan,pq no se me puede quedar pendiente!

La organizacion me parecio muy buena,con cosas para mejorar,pero bueno,nadie es perfecto.

Me encanto volver a verme en una carrera y como siempre lo mejor de ellas,la gente que va a ellas.Realmente lo mejor de este mundillo.

Ada! Gracies per la pumada,mha anat fantastic!